2026.04.26
・賴傳媒
楊祐寧首征鐵人三項 15小時7分完賽被讚「大祐池久」
【Lai傳媒、記者爆料網/王傳文/綜合報導】藝人楊祐寧再度突破極限！曾三度挑戰113公里鐵人三項的他，今年首度升級出戰226公里賽事，25日於台東參加Challenge Taiwan，最終以15小時7分鐘完賽，不僅成功達標，也寫下個人最佳紀錄。
楊祐寧完賽鐵人三項226K。（圖／玩下娛樂提供）
為了迎戰這場高強度比賽，楊祐寧整整準備8個月。他坦言訓練過程並不輕鬆，「每天早上起床都想放棄」，但靠著一群夥伴相互鼓勵，才一路撐了下來。比賽當天清晨天未亮便抵達會場，他笑說既興奮又緊張，「早上喝水的時候手都在抖。」
楊祐寧完賽鐵人三項226K。（圖／翻攝IG）
談到賽事最艱難的時刻，他直指最後的跑步階段，「從16公里開始就是無限撞牆，非常痛苦。」他回憶，游泳時還能湧現滿滿正能量，但到了最後幾乎只剩一個念頭：「趕快完賽！」儘管過程煎熬，他仍咬牙一步步完成挑戰，成功在17小時關門時間內衝線。好友的打氣旗幟也寫上他真的「大祐池久」。
楊祐寧完賽鐵人三項226K。（圖／翻攝IG）
一路陪伴在側的，還有他的妻子Melinda。她前一晚仍在台北出席活動，隔天一早便飛往台東應援，全程關注定位為老公加油打氣。對於丈夫的表現，她信心十足表示「一直覺得他一定會完賽」。不過賽後她也笑說，最大的感想是：「生活終於回來了，不用再每天凌晨五、六點半夢半醒送他出門。」
